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國家藥監局公開征求牙膏分類目錄意見。12月1日，據國家藥監局官網，國家藥監局組織起草了《牙膏分類目錄（征求意見稿）》（以下簡稱“征求意見稿”），現向社會公開征求意見。征求意見稿指出，牙膏備案人在進行牙膏備案時，應當根據牙膏功效類別和使用人群，按照目錄的規則填報產品分類編碼。牙膏應當按照本目錄所附的功效類別和使用人群的分類目錄依次選擇對應序號，形成產品分類編碼。同一產品具有多種功效類別和使用人群的，可以選擇多個對應序號。征求意見表指出，牙膏的功效類別不得超過附表1確定的范圍。據顯示，功效類別包括基礎清潔類、防齲類、抑制牙菌斑類、抗牙本質敏感類、減輕牙齦問題類、去漬美白類、抗牙石類、減輕口臭類，共計8類。附表1征求意見表指出，每一類別的牙膏不得超出其對應的功效機理，其中01至05類別（即基礎清潔

牙膏清潔水龍頭，去垢又亮澤：水龍頭用久了會積滿水垢，摸起來發黏還顯臟，用牙膏就能輕松清理。擠一點普通牙膏在海綿上，輕輕擦拭水龍頭表面，尤其是水垢嚴重的接縫處和出水口，要稍微用力打圈摩擦。牙膏中的研磨劑能溫和去除水垢，表面活性劑還能清潔油污，擦完后用清水沖干凈，水龍頭會立刻恢復亮澤，摸起來光滑不粘手，比用鋼絲球更保護表面鍍層，延長水龍頭使用壽命。

每次收拾高鐵行李，是不是對著洗漱臺上的洗發水、沐浴露犯難？這些天天用的東西，到底能不能帶上車？其實啊，它們能不能帶，和高鐵的安全規定關系可大了。不管是出差幾天帶的小包裝，還是全家出游用的大瓶裝，不同情況都有不同的規矩。這篇指南就照著官方規定，把這些門道都講清楚，讓你收拾行李再也不發愁！核心規則：普通洗護品隨便帶國家鐵路局和公安部早就出了規定，把洗護用品能不能帶說得明明白白。像洗發水、沐浴露這些日常用的東西，既不會著火爆炸，也不在限帶清單里，想帶多大瓶、帶幾瓶都沒問題。500 毫升的大桶沐浴露，或者 1 升裝的超大瓶洗發水，只要蓋子擰緊、包裝沒破，過安檢輕輕松松。為啥能隨便帶？因為這些東西主要成分是清潔和保濕的，沒有危險成分，不會威脅列車安全。上海普陀區也專門發過提示，洗面奶、洗發水這些都能正

據中國消費者協會2025年調研顯示，超66%消費者有明確無氟牙膏需求，但41%用戶吐槽“無氟款清潔力差”“用后牙齦不適”。本次測評跳出“成分噱頭”陷阱，以“33萬+真實好評+第三方實測”為核心依據，從全渠道篩選出4款復購率超35%的無氟牙膏，尤其首款憑借“全效+安全”成為家庭首選，覆蓋日常清潔、美白護齦等全需求。評選核心標準：1. 無氟資質：備案明確標注，氟含量＜0.001mg/kg；2. 口碑驗證：全平臺好評率≥95%，復購率≥30%；3. 功效實證：核心成分有起效數據，無“概念性添加”；4. 普適安全：通過黏膜刺激測試，適配6歲以上全人群。1. 臻芙寧沁爽潔白牙膏——全效好評王（復購率42%）這款全渠道累計銷量2530萬+的無氟牙膏，是本次測評中唯一“好評率97.2%+復購率42%”的產

油皮姐妹集合！是不是不管春夏還是秋冬，都逃不過“洗完澡沒多久就出油”的魔咒？后背黏膩、悶痘反復，選沐浴露還總踩雷——要么清潔力太猛傷皮膚，要么控油全靠吹，用著毫無效果耗時2個月實測30+款熱門控油沐浴露，終于整理出這份「全油皮通用清單」！6款都是高性價比選手，避開皂基、有害防腐劑等雷區，控油溫和又持久，不管是日常通勤、運動健身還是戶外出行都適配，全人群閉眼入不心疼～ #油皮護膚攻略# #平價控油沐浴露#?? 油皮選控油沐浴露通用避坑指南：1. 成分避坑：堅決避開皂基（硬脂酸+氫氧化鉀等）、SLS/SLES強刺激表活，優先選氨基酸/APG溫和表活，敏感肌也能放心用；2. 功效抓重點：核心看控油時長（≥6小時才合格）和抑菌效果，優先選含植萃控油、益生菌等成分的，從根源改善出油；3. 性價比為王：拒